Tô bún với vị ngọt thanh của nước dùng cùng với vị ngọt đậm đà của cá hồi ăn kèm với rau sống sẽ cung cấp cho bạn một bữa ăn đầy dinh dưỡng nhưng không gây tăng cân. Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng  

Nguyên liệu gồm có: 

 - 200 gram cá hồi fillet 

 - ½ (một phần hai) gói bún khô hoặc ½ (một phần hai) kg bún tươi 

 - 1 trái cà chua 

 - 600ml nước dùng gà hoặc heo 

 - Gia vị gồm: bột tỏi, muối, tiêu, dầu mè, nước cốt chanh, xì dầu, bột ớt.

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

Bước thứ nhất(1):

Cá rửa thật sạch, ướp với chút bột tỏi, muối, tiêu, 1 muỗng canh xì dầu, 1 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng canh nước cốt chanh, chút ớt bột (nếu không thích ăn cay bạn có thể bỏ qua).
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ hai(2):
Cà chua rửa thật sạch, cắt múi cau vừa ăn.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ ba(3):

 Bún khô ngâm với nước lạnh khoảng 5 phút rồi luộc chín, vớt ra rửa sơ qua nước lạnh, để ráo. Nếu làm với bún tươi bạn bỏ qua khâu này.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ tư(4):   Xếp cá vào khay nướng, bật lò khoảng 220 độ C, nướng trong vòng 20 - 25 phút. Mỗi 10 phút trở mặt cá để cá được vàng đều 2 mặt.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ năm(5):

 Trong thời gian nướng cá, chuẩn bị sẵn nước dùng. Cho chút dầu chiên vào nồi, thêm tỏi băm, đảo sơ...
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
... rồi thêm 600ml nước dùng gà hoặc heo. Nêm lại chút muối, tiêu cho vừa ăn.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ sáu(6):

 Thêm cà chua vào nồi nước, để thêm 1-2 phút rồi tắt lửa.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ bảy(7):   Cho bún vào tô, chan nước dùng, ăn kèm với rau sống.
Với cách chế biến này, bạn sẽ có một tô bún với vị thật thanh, không quá nhiều dầu mỡ hoặc mất chất trong quá trình chế biến. Cá hồi vẫn giữ nguyên được vị ngọt vốn có của nó mà không phải trải qua quá trình chế biến đầy dầu mỡ.

Tô bún với vị ngọt thanh của nước dùng cùng với vị ngọt đậm đà nguyên chất của cá hồi ăn kèm với rau sống sẽ cung cấp cho bạn một bữa ăn đầy dinh dưỡng nhưng không gây tăng cân. Cách chế biến lại nhanh gọn, giúp bạn tiết kiệm được thời gian để nghỉ ngơi và vui chơi nhiều hơn!
  Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng   Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!  
  Ngày cuối tuần rảnh rỗi, bạn hãy làm bánh cuốn hành phi cho cả nhà ăn sáng nhé!
 Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món với bún cá hồi món ngon cuối tuần bữa ăn dinh dưỡng món ngon

lam mut vỏ bưỏi xào đậu bắp BUN RIEU chuá bề com chien trung muoi sùp mì lạnh xao thit bo cach lam ca hoi sot teriyaki cam Mon an sang rà u cà u Banh tai yen mướp hương gio heo ham sen hoa cúc salad ca vien ngon cuoi tuan Những món chay công thức pizza Cán Cách bảo quản các món ăn ngày Tết Ham Gio heo cach nau canh chả gà bơ nộm gà Ngon lạ lùng cá nhám em Liên chả thịt gà cuốn bơ Cửu da vi lam mut khoai gà chiên vừng cuộc sống gà viên chiên vừng Tôm rim mưt long heo canh ngo ham xuong ngon dua chua ngot chao dau xanh ca ro dong dua xao thit Ä au Đầu cá hồi nem tôm sò nướng mỡ hành chao tom mut khoai tay bia lam mut khoai mon ngon pudding Món ăn Hàn Quốc Hot mon chien vịt hầm tết nguyên đán Bùi mon mi Nui Muối ớt triết bò xào sả ớt chã nom sua ngon bắp rang rieng banh muffin chuoi thit ba chi chien mứt khoai tây ngọt nóng hổi mứt khoai ngọt mì xào um lam mut khoai tay nen cach lam mut ngay Tet hải sâm thăn lợn Ä á ng mật ong canh atiso mì ngon Xiu Mai MÓN XÀO rượu Ä Ãª bun tron nam ngon bánh sùng cách làm khoai dẻo Ngà hoa mứt khoai mật Bua khoai lang deo ngay Tet cach lam mut khoai lang rế đường trai BANH BONG LAN ga vien nuong xot chua ngot ngon đậu hũ hấp trứng kem sua chua khoai lang chiên giòn đậu hũ non hấp trứng đậu phụ hấp trứng muối đậu hủ trắng hấp trứng đậu phụ non hấp trứng bách thảo chè trái cây Chè trái cây mát ruột cửa đậu hũ non hấp trứng muối mi xao cai bo trứng hấp đậu phụ lươi mon Trung Quốc công thức làm bánh quy Hello Kitty banh ga to hệ miễn dịch rau củ măng tây nấm hệ chien ca sức khỏe Sâm nẠu cá Mục vit sot cam ngon bà nh mousse socola Miến trộn thịt gà viên ngon cách làm miến trộn thịt gà viên